El próximo jueves 19 de abril de 19 a 21hs tendrá lugar en el Centre Sagrada Familia el curso de autoestima para mujeres impartido por ViveMás BCN.
Poseer una saludable autoestima influye de manera positiva en tu salud, en tus relaciones y en tu capacidad de vivir una vida plena.
En este curso teórico-practico de dos horas aprenderás a conocerte mejor, a confiar en ti misma y a desarrollar un conocimiento pleno sobre tu rol en tu vida y lo que sucede a tu alrededor.
Desarrollaremos un espacio para que explores y transformes los pensamientos que te impiden valorarte positivamente. Evaluaremos nuestras creencias del pasado, nuestra valoración del presente y la esperanza del futuro. Esto, basándonos en recursos de la Psicología cognitiva, humanista y el coaching.
Puedes comprar tu entrada a través en su página de Facebook.
3 weeks ago
Taller de mindfulness y meditación - Centre Sagrada Familia
centresagradafamilia.com
El próximo jueves 25 de mayo de 18 a 20hs en el Centre Sagrada Familia tendrá lugar un taller de mindfulness y meditación impartido por Serpleno.| Cookie | Tipo | Duración | Descripción |
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